Kilo kaybı: Olağanüstü sonuçlar mümkün ? Okumaya devam edin!

Bu yazıda size kilo vermek için adım adım bir süreç vereceğim. Dört temel kilo verme türünün her biri için en iyi olanı açıklayacağım - diyet, egzersiz, daha az yemek ve daha fazla egzersiz. En iyi tavsiye, dört kilo kaybı kitabının en kapsamlı olanı, 4 Saatlik Vücut, daha iyi bir hayat yaşayarak kilo verme kılavuzudır. 4 Saatlik Gövde siparişi vermek için buraya tıklayın. Bu yazı sevgili arkadaşım Dr. Robert J. Cone'nin anısına adanmıştır. Dr. Cone harika bir adamdı ve benim için bir akıl hocasıydı. Ünlü bir kilo kaybı uzmanı olan Dr. Cone, 30 Mart 2013'te öldü. 85 yaşındaydı. Herkes tarafından saygı gören ve birçok kişiye ilham veren seçkin bir doktordu. Dr. Cone aynı zamanda bir yazar, kilo kaybı konusunda iyi bilinen bir konuşmacı ve geniş saygı gören bir yazardı. Buna ek olarak, tanınmış bir kilo kaybı organizasyonu olan Amerikan Kilo Kaybı Derneği'nin (ASWL) Başkanıydı. 1999 yılında Dr. Cone ilk kitabı olan Yeni Kilo Kaybı Bilimi ve Sonuçları (Sage Publications, 2001). Bu kitapta obezite tedavisi olarak 'enerji dengesi' fikrini tanıttı. Her zaman egzersizin bir savunucusu olmuştur ve son kitabı Enerji Dengesi: Kilo Kaybına Yeni Bir Yaklaşım, orijinal kitabının güncellenmiş bir baskısıdır. Dr.

En son testler

Goji Berries

Goji Berries

Tyler Spence

Açık görünüyor: Goji Berries harikalar yaratıyor. En azından tarafsız bir gözlemci bu sonuca varıyo...

Fitospray

Fitospray

Tyler Spence

Düşük vücut yağ yüzdesi muhtemelen Fitospray ile en iyi şekilde elde edilir. Bu onlarca memnun kull...

African Mango Plus

African Mango Plus

Tyler Spence

Kilo kaybı söz konusu olduğunda, nadiren African Mango Plus kaçırırsınız - nedeni ne olabilir? Biri...

En çok okunan görüşler

Slimmer

Slimmer

Tyler Spence

Durum çok açık görünüyor: Slimmer harikalar yaratıyor. Tarafsız bir gözlemci, kesinlikle, son zaman...

Green Spa

Green Spa

Tyler Spence

Green Spa şu anda içeriden bir tavsiye olarak kabul edilir, ancak popülaritesi son zamanlarda orman...

Waist Trainer

Waist Trainer

Tyler Spence

Kilo verme konusunda içeriden gelen bir ipucu olarak yakın zamanda Waist Trainer kanıtladı. Hevesli...

Editörün önerileri

Green Coffee

Green Coffee

Tyler Spence

Sonuçta halka ulaşan sayısız incelemeye güvenirsek, pek çok meraklı Green Coffee kullanarak kilolar...

Idealis

Idealis

Tyler Spence

Idealis ile düşük vücut yağ yüzdesi en iyi şekilde elde edilir. Bunlar, onlarca memnun tüketiciyi g...

Hourglass

Hourglass

Tyler Spence

Hourglass şu anda içeriden bir öneri olarak kabul edilir, ancak popülerliği son geçmişte hızla artm...

Tüm incelemelere genel bakış