Totoong tagumpay posible sa pagbaba ng timbang? Kung...

Sa artikulong ito, bibigyan kita ng isang hakbang-hakbang na proseso upang mawalan ng timbang. Ipapaliwanag ko kung ano ang pinakamahusay para sa bawat isa sa apat na pangunahing uri ng pagbaba ng timbang - diyeta, ehersisyo, mas kaunting pagkain at pag-eehersisyo. Ang pinakamahusay na payo ay matatagpuan sa pinaka-komprehensibo sa lahat ng apat na mga libro ng pagbaba ng timbang, Ang 4-Hour na Katawan, isang gabay sa pagkawala ng timbang sa pamamagitan ng pamumuhay ng isang mas mahusay na buhay. Mag-click dito upang mag-order ng 4-Hour na Katawan. Ang post na ito ay nakatuon sa memorya ng aking mahal na kaibigan, si Dr. Robert J. Cone, MD. Si Cone ay isang napakagandang tao at isang tagapayo sa akin. Cone, isang kilalang espesyalista sa pagbaba ng timbang, namatay noong Marso 30, 2013. Siya ay 85. Siya ay isang natitirang doktor, iginagalang ng lahat, at isang inspirasyon sa marami. Si Cone ay isang may-akda, isang kilalang tagapagsalita sa pagbaba ng timbang at isang malawak na respetadong may-akda. Bilang karagdagan, siya ang Pangulo ng American Society para sa Pagbaba ng Timbang (ASWL), isang kilalang organisasyon ng pagbaba ng timbang. Noong 1999, inilathala ni Dr. Cone ang kanyang unang libro, The New Science of Weight Loss at ang mga Resulta nito (Sage Publications, 2001). Sa librong ito, ipinakilala niya ang ideya ng 'balanse ng enerhiya' bilang isang paggamot para sa labis na katabaan. Palagi siyang naging tagataguyod ng ehersisyo, at ang kanyang pinakabagong libro, Energy Balance: Isang Bagong Diskarte para sa Pagbaba ng Timbang, ay isang na-update na edisyon ng kanyang orihinal na libro. Si Dr.

Ang pinakabagong mga pagsubok

Turmeric Forskolin

Turmeric Forskolin

Tyler Spence

Turmeric Forskolin ay kasalukuyang itinuturing bilang isang tunay na Geheimratschlag, gayunpaman, a...

Slimmer

Slimmer

Tyler Spence

Mukhang halata ang sitwasyon: Ang Slimmer kababalaghan. Ang walang pinapanigan tagamasid ay tiyak n...

Green Coffee Capsule

Green Coffee Capsule

Tyler Spence

Green Coffee Capsule ay kasalukuyang itinuturing bilang isang tip sa tagaloob, ngunit ang reputasyo...

Karamihan sa mga nagbabasa ng mga opinyon

Waist Trainer

Waist Trainer

Tyler Spence

Bilang isang tip sa tagaloob sa pagbaba ng timbang kamakailan ang Waist Trainer napatunayan na. Mar...

Black Latte

Black Latte

Tyler Spence

Ang isang pagtaas ng bilang ng mga nabighani sabihin tungkol sa produkto at ang kanilang mga karana...

Goji Berries

Goji Berries

Tyler Spence

Mukhang halata: Ang Goji Berries kababalaghan. Hindi bababa sa isang neutral na tagamasid ang dumat...

Mga rekomendasyon ng editor

Idealis

Idealis

Tyler Spence

Ang isang mababang porsyento ng taba ng katawan ay pinakamahusay na nakamit na may Idealis. Ang mga...

NightEffect

NightEffect

Tyler Spence

Mukhang halata: Ang NightEffect talagang gumagana. Matapos ang lahat, ang teorya ay dumating kung s...

Green Coffee

Green Coffee

Tyler Spence

Kung pinagkakatiwalaan namin ang hindi mabilang na mga review, na sa huli ay maabot ang publiko, ma...

Pangkalahatang-ideya ng lahat ng mga pagsusuri