Verlies gewicht zelf geprobeerd - ik kon het gewoon niet...

In dit artikel geef ik je een stapsgewijs proces om af te vallen. Ik zal uitleggen wat het beste is voor elk van de vier basistypen van gewichtsverlies: dieet, lichaamsbeweging, minder eten en meer sporten. Het beste advies is te vinden in de meest uitgebreide van alle vier de boeken over gewichtsverlies, The 4-Hour Body, een gids om af te vallen door een beter leven te leiden. Klik hier om The 4-Hour Body te bestellen. Dit bericht is opgedragen aan de nagedachtenis van mijn beste vriend, Dr. Robert J. Cone, MD. Dr. Cone was een geweldige man en een mentor voor mij. Dr. Cone, een vermaarde specialist in gewichtsverlies, stierf op 30 maart 2013. Hij was 85. Hij was een uitstekende arts, door iedereen gerespecteerd en een inspiratie voor velen. Dr. Cone was ook een auteur, een bekende spreker over gewichtsverlies en een alom gerespecteerde auteur. Daarnaast was hij de president van de American Society for Weight Loss (ASWL), een bekende organisatie voor gewichtsverlies. In 1999 publiceerde Dr. Cone zijn eerste boek, The New Science of Weight Loss and the Consequences (Sage Publications, 2001). In dit boek introduceerde hij het idee van 'energiebalans' als behandeling voor obesitas. Hij is altijd een voorstander geweest van lichaamsbeweging, en zijn nieuwste boek, Energy Balance: A New Approach for Weight Loss, is een bijgewerkte editie van zijn originele boek. Dr.

De nieuwste tests

Green Barley Plus

Green Barley Plus

Tyler Spence

Als we de vele rapporten vertrouwen die net bekend zijn geworden, kunnen veel liefhebbers hun gewic...

Ultra Pure

Ultra Pure

Tyler Spence

Ultra Pure wordt momenteel beschouwd als een geheime tip, maar de populariteit ervan neemt de laats...

Waist Trainer

Waist Trainer

Tyler Spence

Als een tip voor insider in gewichtsverlies heeft Waist Trainer bewezen. Veel positieve ervaringen ...

De meest gelezen meningen

Green Barley Plus

Green Barley Plus

Tyler Spence

Green Barley Plus heeft onlangs bewezen een echte insider te zijn van gewichtsverlies. Talloze goed...

Hourglass

Hourglass

Tyler Spence

Hourglass wordt momenteel beschouwd als een insider-aanbeveling, maar de populariteit is in het rec...

Tinedol

Tinedol

Tyler Spence

Wat betreft gewichtsverlies, Tinedol is Tinedol met dit probleem - waarom? Als u de testimonials va...

Aanbevelingen van de redacteur

Mangosteen

Mangosteen

Tyler Spence

Een laag percentage lichaamsvet lijkt het beste te werken met Mangosteen. Veel gelukkige consumente...

Black Latte

Black Latte

Tyler Spence

Een toenemend aantal van de gefascineerde vertelden over het product en hun ervaringen met dit prem...

Instant Knockout

Instant Knockout

Tyler Spence

Wat betreft gewichtsverlies, kom je zelden rond Instant Knockout - waarom is dat? Kijkend naar de e...

Overzicht van alle beoordelingen