Ez bijîjkek, parêzerek hemşîre, û ez di heman demê de parêzger û parêzvanê tenduristî yê tomar im. Ji ber vê yekê ez her sê ne. Armanca min ya sereke ev e ku hûn û malbata xwe ji tendurist bijîn, û ji we re bibin alîkar ku hûn hilberên tenduristiyê yên kalîteyî bibînin. Di heman demê de zanyariya min a kûr a hilberên tenduristiyê û yên ku ew dikarin bi we re bibin alîkar hene. Ji bo we girîng e ku hûn zanibin ka ji bo hewcedariyên tenduristî û şêwaza weya taybetî çi kar dike. Ji ber vê yekê, ez dixwazim nêrîna xwe li ser hin hilberên tenduristî yên çêtirîn ên li wir parve bikim.

Yek ji sedemên ku min biryar da ku van hilberan binirxîne ev e ku ji ber ku hin hilberên ku min lêkolîn kirine ne tenê giran in, lê di heman demê de ew ji bo we jî ne pir baş in. Di heman demê de gelek pargîdaniyên hilberê tenduristî li wir hene, ku hilberên ku ji bo laşê we pir zêde nakin. Ew ne hêsan e wekî "hilberek mezin bikirin, û wê bikar bînin!" Hûn ne hewce ne ku wiya bikin. Sedema vê yekê ez van hilberan nirxandin û nirxandinek didim wan. Ez dixwazim bibînim gelo kîjan ji van hilberan hêjayî dravê li ser heye. Hilberên Tenduristî yên herî çêtirîn çi ne? Hûn dikarin bifikirin ku hilberek divê bandorker be û divê ew nehfên tenduristiyê peyda bike.

Piraniya guhertinên hilberê dixwînin

Lose weight

Lose weight

Di vê gotarê de, ez ê ji we re pêvajoyek gav-gav bavêjim giraniya we bidim. Ez ê diyar bikim ka ji ...
Dijî pîrbûna

Dijî pîrbûna

Whyima divê ez Berhemên -dirkirina Agiriyê bavêjim Gelek sedemên wê hene. Ew bi pêşîlêgirtina wind...
Xuyabûnî

Xuyabûnî

Hin ji van hilberan pir erzan û erzan têne çêkirin, ji ber vê yekê ez dixwazim piştrast bikim ku hû...

Testên herî populer

BioLab

BioLab

Tyler Spence

BioLab Encam: Yek ji hêsantirên xweşik ên bandor ên li ser net? BioLab heger hûn daxwaza xwe bikiş...

Mangosteen

Mangosteen

Tyler Spence

Bi rêya Mangosteen? Ma ew bi rastî hêsan e? Encamên yekem-dest Bi sedê fatê kêmtir xuya dike ku bi...

GenF20 Plus

GenF20 Plus

Tyler Spence

GenF20 Plus : Gelo li Sûkê ya Çareseriya Hilbijartina Reêzan a Stratej heye? Yek dikare baweriya k...

Garcinia

Garcinia

Tyler Spence

Li Garcinia : Li ser bazirganiya pîvana giran a dermanek bêhtir heye heye? Wekî veşartî di qirêjiy...

Goji Cream 

Goji Cream 

Tyler Spence

Goji Cream Dermanên Pêxember: Ji Berhemên Barkirina Bêtir Bêtirîn Li Web World Wide? Hema ku pirsg...

Waist Trainer

Waist Trainer

Tyler Spence

Ezmûnên ku bi Waist Trainer - Qehmetiya giran di ceribandinê de mimkin e? Wekî ku tipek navxweyî d...

Der barê operatorê malperê de

Min her gav dixwest ku ez wiya bikim çimkî gava ku min yekem car bloga xwe dest pê kir, ez bi eynî awayî mîna te hest dikim. Min hîs kir ku ez tenê keçek bûm ku tenê ji tiştên ku hîn bûne û dîtim çêtirîn parve dikim. Ez wek cook û dayikek dest pê kir û her dem hewl didim ku jiyanê xwe hinekî hêsan bikim û çêbikim, lê ev rêwîtî li ser çêkirina guhertoya çêtirîn ya xwe ye. Ez pisporê nutricî yê ku xwediyê pola masterê di warê nivîn û werzîşê de ye. Ez li ser cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê bi celebek cûrbecûr mişterî re dixebite. Hin ku min bi salan xebitî û bi min re bûne heval, hin jî min bi heval û malbata xwe re hevdîtin kir, û hin jî ez bi wan re wek kesên ku dixwazin dixwazin nêzîkatiyek cûda ji tenduristiya wan re bigirin xebitîn. Hin muwekîlên ku ez bi wan re dixebitim hevalên min in, hin jî muwekîlên ku min berê pê re hevdîtin nekirine, û hin jî muwekîlên pargîdaniyên din in. Ez zêdetirî salekê li ser tevnvîsîneriyê dikim, dest bi nivîsandina postek hêsan derheqê xwarinên tendurist ên xweyên bijarte de dikim. Min wê hingê xwarinên ku ez ê piranî bixwim dema ku ez ne di metbexê de bûm.