체중 감량 잘 작동합니까? 과학자 보고서…

이 기사에서는 체중 감량을위한 단계별 절차를 설명합니다. 다이어트, 운동, 적게 먹고 더 많이 운동하는 네 가지 기본 체중 감량 유형 각각에 가장 적합한 것을 설명하겠습니다. 가장 좋은 조언은 더 나은 삶을 살면서 체중 감량에 대한 가이드 인 네 개의 체중 감량 책인 The 4-Hour Body의 가장 포괄적 인 내용입니다. 4 시간 바디를 주문하려면 여기를 클릭하십시오 이 글은 친애하는 친구 인 Dr. Robert J. Cone, MD의 기억에 전념합니다. 콘 박사는 훌륭한 사람이자 멘토였습니다. 저명한 체중 감량 전문가 인 Dr. Cone는 2013 년 3 월 30 일에 사망했습니다. 그는 85 세였습니다. 그는 모든 사람에게 존경 받고 많은 사람들에게 영감을받은 뛰어난 의사였습니다. 콘 박사는 저자, 체중 감량에 대한 잘 알려진 연설자 및 널리 존경받는 저자였습니다. 또한 그는 잘 알려진 체중 감량 기관인 미국 체중 감소 협회 (ASWL)의 회장이었습니다. 1999 년 Cone 박사는 첫 번째 저서 인 The New Science of Weight Loss and Consequences (Sage Publications, 2001)를 발표했습니다. 이 책에서 그는 비만 치료제로 '에너지 균형'이라는 아이디어를 소개했다. 그는 항상 운동을지지 해 왔으며 그의 최근 저서 인 Energy Balance : 새로운 체중 감량을위한 접근법은 그의 원래 책의 개정판입니다. 닥터

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